Cegah Kantuk Saat Puasa
Tuesday, 15 July 2014 02:00

Ketika bulan puasa tiba, tak jarang kita merasa mengantuk di siang hari. Akibatnya, pekerjaan pun menjadi terganggu.

 

Foto: thinkstock

Ketika bulan puasa tiba, tak jarang kita merasa mengantuk di siang hari. Akibatnya, pekerjaan pun menjadi terganggu. Untuk mencegah rasa kantuk yang datang, berikut ada 4 jenis makanan yang harus Anda konsumsi.

 

Last Updated ( Tuesday, 15 July 2014 02:03 )
Read more...
 
Studi Temukan Bagaimana Pengolahan Emosi di Otak
Written by Erwin Yudaswara   
Tuesday, 15 July 2014 01:57

Berbagai perasaan terhadap situasi atau orang, disandi menjadi kode-kode di otak. Setiap kode akan merepresentasi emosi yang dihasilkan.

 

Sebuah studi baru mempelajari bagaimana otak manusia memproses perasaan menjadi emosi tertentu. | Kredit gambar: Cornell University

 

Sebuah studi baru dari ilmuwan saraf Universitas Cornell Adam Anderson melaporkan bukti temuan bagaimana otak manusia memproses perasaan.Berbagai perasaan yang bersifat perseorangan dan tentu saja subjektif, terhadap situasi ataupun orang lain, akan disandi ke kode-kode standar di otak. Lantas setiap kode merepresentasi emosi yang dihasilkan. Anderson mengatakan, "Orang menyandi perasaan berdasarkan rangsang. Kami menemukan pola-pola halus dari aktivitas saraf dalam korteks orbitofrontal—wilayah otak yang berkaitan dengan pengolahan emosi, bertindak sebagai saraf kode yang menangkap beragam perasaan individu."
Last Updated ( Wednesday, 22 July 2015 06:43 )
Read more...
 
Tetap Bugar di Bulan Ramadhan, Ini Tipsnya
Monday, 14 July 2014 02:13

Menjaga kesehatan tubuh saat berpuasa memang harus diperhatikan. Pasalnya, ketika bulan Ramadhan datang dan menjalani puasa, kita banyak mengalami perubahan dalam pola hidup dan pola makan. Menjalani puasa Ramadhan memang sudah wajib hukumnya, akan tetapi kita juga harus tetap menjaga kesehatan ketika puasa agar jangan sampai sakit ketika hari raya tiba.

Agar aktivitas pada bulan puasa dapat berjalan normal seperti hari-hari biasa, kita harus menerapkan pola puasa yang sehat. Terutama pola makan ketika sahur dan berbuka. Dengan pola makan yang sehat, tubuh akan tetap bugar meskipun berpuasa seharian.

Berikut akan Alami Ilmiah sajikan tips menjalani puasa Ramadhan agar tetap sehat dan bugar. Semoga ulasan ini dapat menjadi solusi untuk kita yang berpuasa.

Cara menjaga kesehatan saat puasa:

 

Last Updated ( Monday, 14 July 2014 02:19 )
Read more...
 
Psikolog: Tak Perlu Sakit Hati Menghadapi Kekalahan
Monday, 14 July 2014 02:17

Capres yang didukung kalah? Tak perlu merasa sakit hati menghadapi kekalahan itu.

Warga Manggarai, Jakarta Selatan, yang melihat hasil penghitungan suara di TPS 022, bersorak kegirangan setelah capres pilihannya berhasil unggul di TPS tersebut, Rabu (9/7/2014). | Foto: KOMPAS/TOTOK WIJAYANTO

 

Walau hasil resmi atas pemungutan suara pemilihan presiden belum diketahui, tetapi dari penghitungan suara cepat yang sudah dilakukan sejumlah lembaga survei sudah menunjukkan siapa calon yang mendapat suara terbanyak. Bagi pendukung salah satu pasangan calon yang memperoleh suara lebih kecil, hasil tersebut mungkin akan memicu rasa kecewa, bahkan sakit hati.
Last Updated ( Monday, 14 July 2014 02:22 )
Read more...
 
7 TIPS KESEHATAN AGAR PUASA TERASA RINGAN
Friday, 11 July 2014 02:19

Menjalankan ibadah puasa membutuhkan tingkat kesehatan dan energi yang prima agar dapat menjalankan ibadah dengan sempurna. Saat berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan maupun cairan selama 14 jam. Oleh karena itu, di saat-saat makan utama seperti sahur dan berbuka, Anda wajib memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh agar kondisi kesehatan Anda tetap priam selama sebulan berpuasa.

Dikutip dari sadargizi.com, dr. Tirta Prawita Sari, MSc, Sp. Gk, Ketua Yayasan Gema Sadar Gizi menyampaikan, ketika makan sahur sebaiknya tidak mengonsumsi makanan ber-indeks glikemik tinggi, seperti mi instan, nasi putih yang berlebihan. Makanan ber-indeks glikemik tinggi dapat membuat seseorang lebih cepat lapar.(Jangan lupa baca juga: Tips pilih menu sahur dan buka agar bugar selama puasa)

Last Updated ( Monday, 14 July 2014 02:11 )
Read more...
 


Page 45 of 51

DIREKSI

Dokumentasi

Kalender

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

RSUD Dr. ADJIDARMO
Jl. Iko Jatmiko No. 1 Rangkasbitung Lebak - Banten (0252) 201313