Pengunjung

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday157
mod_vvisit_counterYesterday252
mod_vvisit_counterThis week951
mod_vvisit_counterLast week1597
mod_vvisit_counterThis month5195
mod_vvisit_counterLast month6764
mod_vvisit_counterAll days239611

We have: 71 guests online
Your IP: 54.158.212.93
 , 
Today: Oct 19, 2017

Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala

Tuesday, 08 September 2015 09:38

 

Bahaya tidur dengan lampu menyala
  1. Menurunkan produksi zat hormon melatonin
  2. Hormon melatonin merupakan hormon yang berperan dalam mencegah dan menghambat perkembangan sel kanker pada tubuh. Hal ini sangat dianjurkan untuk mematikan lampu pada saat tidur agar hormon melatonin dapat berproduksi lebih maksimal dan tidak terhambat.

  3. Kanker
  4. Menyalakan lampu pada saat tidur pada malam hari dapat menyebabkan kanker. Khususnya pada wanita dapat terserang kanker payudara dan kanker usus besar. Hal ini dikarenakan cahaya lampu di malam hari dapat meningkatkan resiko terserang kanker.

  5. Mengancam kesehatan tubuh
  6. Selain terserang kanker, ada berbagai dampak buruk bahaya tidur dengan lampu menyala. Menyalakan lampu pada saat tidur dapat mengakibatkan gangguan tidur, gangguan pada metabolisme, penyakit kardiovaskular, diabetes yang dapat mengancam kesehatan.

Itulah 3 bahaya tidur dengan lampu menyala. Untuk itu, alangkah baiknya untuk mematikan lampu agar dapat meningkatkan produksi hormon melatonin serta dapat tercegah dari kanker atau bahaya-bahaya lainnya yang dapat mengancam kesehatan tubuh.


Sumber : http://ayokesehatan.blogspot.com/2014/11/bahaya-tidur-dengan-lampu-menyala.html
Last Updated ( Tuesday, 08 September 2015 09:39 )
 
RSUD Dr. ADJIDARMO
Jl. Iko Jatmiko No. 1 Rangkasbitung Lebak - Banten (0252) 201313